Então gente, como eu tinha comentado no post anterior, hoje vou contar um pouco sobre a história desse grande homem. Joseph Hubertus Pilates nasceu na Alemanha em 9 de dezembro de 1883, seu pai era um premiado ginasta e sua mãe ajudava com algumas habilidades de Naturopatia. Ele foi uma criança muito doente, teve asma, […]

Leia mais →